Inka Kärkkäinen
- Virtual
Heippa! Olen Inka Kärkkäinen, yksi Vihti-Gymin kilpacheerleading valmentajista. Vapaa-ajalla valmennan nuoria urheilijoita kohti unelmiaan lajin parissa. Itse olen ollut osana Vihti-Gymiä pienestä pitäen urheilijana, mutta loukkaantumisten vuoksi minut siirrettiin pois urheilijan roolista.
Cheerleadingista minulla on seitsemän vuoden verran lajikokemusta, sekä leveleistä 1–5. Olen toiminut Vihti-Gymissä valmentajana lähemmäs viisi vuotta ja päässyt valmentamaan seuraavia kilpajoukkueita; Vigor (lvl 4), Vidal (lvl 1) sekä Virtual (lvl3). Myös harrastejoukkue Alkuvoimaa olen päässyt valmentamaan. Tällä hetkellä keskittymiseni on ainoastaan Virtualin valmentamisessa, sekä kehittää itseäni valmentajana.
Jemina Viherkanto
- Voima
Moikka, oon Jemina ja valmennan Voimaa. Päädyin cheerleadingin pariin ystävieni kautta aloitettuani yläasteen vuonna 2017. Aloitin apuohjaajana jo ensimmäisen kauteni jälkeen, ja siirryinkin pian vastuuohjaajaksi ja eteenpäin valmentajaksi. Olen ehtinyt valmentamaan kumpaakin ääripäätä niin nuorimmista VGC Mikroista aikuisten harrastejoukkue Alkuvoimaan.
Viveca Sohlberg
- Virtual
- Variety
- Velvet
Olen aloittanut Vihti-gymissä harrastamisen 2009. Omaa lajikokemusta harrastajana löytyy levelille 6 asti, ja valmentajana olen toiminut leveleillä 1-4. Valmentamisen aloitin 2015 ja muutaman vuoden treenasin itse valmentamisen ohella. 2018 eteenpäin olen toiminut vain valmentaja kilpa-ja harrastepuolella. Kaudella 2023-2024 toimin Virtualin lv3, ryhmästunt Velvetin lv3 sekä Varietyn lv4 valmennustiimeissä.
Moona Saikku
- Viable
Hei! Olen 18-vuotias Moona ja valmennan Viablea. Olen itse harrastanut cheerleadingia Vihti-Gymissä jo noin 8 vuotta. Tälläkin hetkellä harrastan alumnijoukkue Varietyssa. Aloitin valmentamisen viimekaudella (2021-2022) harrastusryhmien Volant ja Vivid kanssa ja nyt jatkan Viablella.
Helmi Lehtonen
- Vidal
- Volant
Oon Helmi Lehtonen ja valmennan tällä kaudella level 1 kilpaminejä VGC Vidalia ja harrastejoukkuetta VGC Vividiä. Aloitin valmentamisen apuvalmentajana harrastejoukkueilla vuonna 2018 ja 2021 syksyllä liityin Vidalin valkkutiimiin mukaan.
Aloitin cheerleadingin 2016 Vivantissa ja harrastin itse sen lisäksi Vidalissa, Viablessa ja Virtualissa vuoteen 2019 asti. 2019-2021 harrastin lajia HAC:ssa ja 2021 siirryin cheertanssin puolelle HAC Euphoriaan.
Vera Niemi
- Viable
Moikka, oon Vera ja valmennan Vihti-Gymissä minien level 2 cheerleadingjoukkuetta Viablea. Aloitin valmentamisen syksyllä 2020 Vidalissa, jossa olin vuoden. Sen jälkeen siirryin Viableen, jossa olen nyt toista vuotta. Olen itse harrastanut lajia jo 10 vuoden ajan. tällä hetkellä urheilen seuran uuden Variety joukkueessa.
Pauliina Pitkänen
- Virtual
Olen Pauliina, Virtualin valmentaja. Oma taipaleeni cheerleadingin parissa alkoi vuonna 2015 Vihti-Gymin joukkueissa. Ehdin harrastaa yhteensä kuuden vuoden ajan seuran joukkueissa Viable, Vigor ja Vivacious. Minulla on paljon ihania muistoja lajin parista ja haluan nyt antaa uusille urheilijoille saman kokemuksen cheerleadingistä. Valmentamisen aloitin vuonna 2021.
Sue Haaksi
- Virtual
- Vivid
Olen Sue Haaksi, klassikko ikäinen cheerleader ja valmennan tällä Virtual sekä Vivid joukkueita, lisäksi olen Vihti-Gymin johtokunnassa. olen mm. harrastanut karatea, laitesukellusta sekä palesin lentoapalloa 35 vuotta aina 1 sarjatasolle asti. Lentopallosta minulla 1 valmentajatutkinto. Tyttäreni on treenannut useamman vuoden cheerleadingiä ja treenikuskin pesti on johtanut siihen, että viimeisen 5 vuoden ajan olen itsekin harrastanut lajia Vihti-Gymin Voima joukkueessa ja valmennushommia olen tehnyt seurassa 1,5 vuotta.
Milla Asikainen
Moikka! Olen Milla Asikainen, juuri valmistunut liikunnanohjaaja ja neuvoja sekä yksi Virtualin valmentajista.
Alotin ensimmäisen kerran valmentamisen vuonna 2019 Viablessa, jossa kerkesin olla valmentajan roolissa kahden vuoden ajan. Nyt syksyllä 2023 alkoi ensimmäinen kausi mukana Virtualin valmennustiimissä.
Minulta löytyy lajikokemusta cheerleadingin parissa kahdeksan vuoden takaa. Urheilen tällä hetkellä myös itse Vihti Gymin alumni joukkueessa Varietyssä.
Jaana Ritvanen
Hei, olen Jaana Ritvanen 46.v ja valmennan tällä kaudella liikuntaseura Vihti-Gymissä VGC Viable, minit level 1 joukkuetta.
Olen harrastanut cheerleadingia 2016 vuodesta lähtien klassikkojoukkue VGC Voimassa, tehden nousijan paikkaa. Syksyllä 2023 siirryn urheilemaan Helsinkiin HAC Elixir aikuiset level 3 cheerleading joukkueeseen. Omalla urheilu-uralla pyrin kehittymään vielä eteenpäin nousijan roolissa, niin pitkään kuin oma fysiikka antaa myöden. Asun perheeni ja kahden koirani kanssa Vantaalla.
Valmennan Vihti-Gymissä vasta toista kautta, mutta olen käynyt paljon Suomen cheerleading liiton järjestämiä koulutuksia, teemoina mm. stunttitekniikkaa, akrobatiaa ja psyykkinen valmennus cheerleadingissa. Viimeisimpänä VK1 – 1 tason cheerleading lajivalmentajatutkinnon (harrastevalmentaja) Vierumäen urheiluopistolla.
Valmentajafilosofiaani kuuluu turvallinen ja laadukas valmentaminen, pyrin ottamaan jokaisen urheilijan huomioon yksilönä, ja tukemaan häntä nousujohteisesti urheilijan polullaan. Olen kiinnostunut oikeasta cheerleading suoritustekniikasta, ja pidän tätä lähtökohtana turvalliselle harjoittelulle. Toivon että mahdollisimman moni löytää lajinpariin, koska cheerleading on todella vauhdikas urheilulaji, mikä kehittää fysiikkaa monipuolisesti, ja sopii lähes kaikille ikään katsomatta.