{"id":138,"date":"2025-01-19T19:09:04","date_gmt":"2025-01-19T17:09:04","guid":{"rendered":"https:\/\/aboanalytics.wordpress.com\/?page_id=138"},"modified":"2026-06-14T22:38:20","modified_gmt":"2026-06-14T19:38:20","slug":"lasten-liikunta-3-12-vuotiaat","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/vihti-gym.fi\/index.php\/lasten-liikunta-3-12-vuotiaat\/","title":{"rendered":"Lasten liikunta 3 – 12 -vuotiaat"},"content":{"rendered":"\n

Liikuntaseura Vihti-Gym tarjoaa lapsille turvallisen, kehitt\u00e4v\u00e4n ja innostavan ymp\u00e4rist\u00f6n harrastaa ja urheilla. Meid\u00e4n tuntitarjonnasta l\u00f6yd\u00e4t monipuoliset ja laadukkaat harrasteliikunnan tunnit lapselle, joissa lapsi voi liikkua koulutettujen ohjaajien opastuksella. T\u00e4htiseurassa jokainen saa urheilla omalla tavallaan hyv\u00e4ss\u00e4 seurassa!<\/p>\n\n\n\n

Lasten harrasteryhmiin mukaan voivat tulla uudet aloittelijat sek\u00e4 jo aiemmin liikuntaa harrastaneet! Ainoastaan cheerin harraste jatkoryhm\u00e4ss\u00e4 on ennakkoedellytyksen\u00e4 aiempi cheer ryhm\u00e4\u00e4n osallistuminen. Tunneilla harjoitellaan my\u00f6s ryhm\u00e4ss\u00e4 toimimista ja toisten huomioon ottamista. Pariliikkeit\u00e4 ja kuvioita muodostaessa voi tunneilta l\u00f6yty\u00e4 uusia kivoja kavereitakin!<\/p>\n\n\n\n

Kauden p\u00e4\u00e4tteeksi opittuja taitoja voi halutessaan p\u00e4\u00e4st\u00e4 n\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n seuran omissa n\u00e4yt\u00f6ksiss\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Lasten liikunnan hinnat l\u00f6yd\u00e4t t\u00e4\u00e4lt\u00e4.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Pid\u00e4t\u00e4mme oikeudet muutoksiin. <\/em><\/p>\n\n\n\n

Cheerleading<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\"\"
Kuva: Pietari Hatanp\u00e4\u00e4<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Cheerleading<\/strong> harraste jatkoryhm\u00e4 <\/strong>2016-2018 syntyneille<\/h3>\n\n\n\n

Ohjaajat: <\/strong>
Aika ja paikka: <\/strong>Maanantai 18.00-19.00 Huhmarnummen koulu<\/p>\n\n\n\n

Vihti-Gym Cheerleadingin harrastusryhm\u00e4ss\u00e4 opetellaan i\u00e4st\u00e4 riippumatta cheerledingin perusteita; stuntteja, pyramideja, akrobatiaa, hyppyj\u00e4 ja tanssia. Ryhm\u00e4 on suunnattu vuonna 2016-2018 syntyneille lapsille. <\/p>\n\n\n\n

T\u00e4h\u00e4n ryhm\u00e4\u00e4n osallistuvilta edellytet\u00e4\u00e4n aiempaa cheer kokemusta joko harrasteryhm\u00e4 Vividist\u00e4 tai valmennuspuolelta. L\u00e4ht\u00f6kohtaisesti sama lapsi ei voi osallistua sek\u00e4 Vivid ett\u00e4 jatkoryhm\u00e4\u00e4n.<\/p>\n\n\n\n

Cheerleadingin harrasteryhmiin osallistuvien tulee ostaa Cheerleadingliiton harrastelisenssi. Lisenssin hinta EI sis\u00e4lly j\u00e4sen- eik\u00e4 kausimaksuihin. Tutustu lisenssiin.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Cheerleading, Vivid <\/strong>2016-2019 syntyneille<\/h3>\n\n\n\n

Ohjaajat: <\/strong>
Aika ja paikka: <\/strong>Sunnuntai klo 13.30 – 14.30 Huhmarnummen koulu<\/p>\n\n\n\n

Vihti-Gym Cheerleadingin harrastusryhm\u00e4ss\u00e4 opetellaan i\u00e4st\u00e4 riippumatta cheerledingin perusteita; stuntteja, pyramideja, akrobatiaa, hyppyj\u00e4 ja tanssia. Ryhm\u00e4 on suunnattu vuonna 2016-2019 syntyneille lapsille.<\/p>\n\n\n\n

Harrastusryhmien kautta voi halutessaan my\u00f6hemmin hakea cheerleadingin valmennusjoukkueisiin, joissa vaaditut taidot opetetaan harrastusryhmiss\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Cheerleadingin harrasteryhmiin osallistuvien tulee ostaa Cheerleadingliiton harrastelisenssi. Lisenssin hinta EI sis\u00e4lly j\u00e4sen- eik\u00e4 kausimaksuihin. Tutustu lisenssiin.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Cheerleading, Volant <\/strong>2015 ja aiemmin syntyneille<\/h3>\n\n\n\n

Ohjaajat:<\/strong>
Aika ja paikka: <\/strong>Sunnuntai klo 14.30-15.30 Huhmarnummen koulu<\/p>\n\n\n\n

Vihti-Gym Cheerleadingin harrastusryhm\u00e4ss\u00e4 opetellaan i\u00e4st\u00e4 riippumatta cheerledingin perusteita; stuntteja, pyramideja, akrobatiaa, hyppyj\u00e4 ja tanssia. Ryhm\u00e4t harjoittelevat kerran viikossa ja esiintyv\u00e4t seuran kev\u00e4tn\u00e4yt\u00f6ksiss\u00e4. Ryhm\u00e4 on suunnattu vuonna 2015 ja sit\u00e4 aikaisemmin syntyneille lapsille.<\/p>\n\n\n\n

Harrastusryhmien kautta voi halutessaan my\u00f6hemmin hakea cheerleadingin valmennusjoukkueisiin, joissa vaaditut taidot opetetaan harrastusryhmiss\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Cheerleadingin harrasteryhmiin osallistuvien tulee ostaa Cheerleadingliiton harrastelisenssi. Lisenssin hinta EI sis\u00e4lly j\u00e4sen- eik\u00e4 kausimaksuihin. Tutustu lisenssiin.<\/a><\/p>\n\n\n\n

 <\/h2>\n\n\n\n

Voimistelu<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\"\"
Kuva: Pietari Hatanp\u00e4\u00e4<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Liikuntaseura Vihti-Gymin tarjoamat voimistelutunnit ovat Voimisteluliiton konspetitunteja, joihin ohjaajamme ovat koulutettuja. Perusliikuntataitojen ja voimistelun alkeistaitojen oppiminen tapahtuu leikin kautta, laadukkaassa ohjauksessa tai valmennuksessa, panostaen lasten innostumiseen ja onnistumisen kokemuksiin. Tavoitteena on saada lapsi tunnistamaan omat vahvuutensa, innostumaan liikunnasta, l\u00f6yt\u00e4m\u00e4\u00e4n oman tapansa liikkua ja ponnistamaan Voimistelukoulusta juuri omann\u00e4k\u00f6iselle liikkujan polulle voimistelun, tanssin tai muun lajin parissa.<\/p>\n\n\n\n

Satuvoimistelu 3-4 v.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Ohjaaja: <\/strong>Sanna Nurmesniemi
Aika ja paikka: <\/strong>Sunnuntai klo 15.00-15.45, Tanssisali, Kuoppanummen koulu<\/p>\n\n\n\n

Satuvoimistelussa<\/strong> yhdistyv\u00e4t mielikuvitus, leikki ja perusliikuntataidot. Tunnilla liikutaan erilaisten teemojen parissa – lennet\u00e4\u00e4n kuin linnut, loikitaan kuin sammakot tai hiivit\u00e4\u00e4n kuin mets\u00e4n el\u00e4imet. Satuvoimistelussa harjoitellaan kehonhallintaa, tasapainoa, ketteryytt\u00e4 ja rytmitajua leikinomaisesti lapsen kehitysvaihe huomioiden.

Tavoitteena on her\u00e4tt\u00e4\u00e4 lapsen innostus liikkumiseen ja tukea motoristen taitojen kehittymist\u00e4 turvallisessa ja kannustavassa ilmapiiriss\u00e4. Lapsi osallistuu tunnille ilman vanhempaa.<\/p>\n\n\n\n

Voimistelukoulu 5 – 6 v.<\/strong> maanantairyhm\u00e4<\/h3>\n\n\n\n

Ohjaaja: <\/strong>Isabella Mehtola ja Julia Eriksson
Aika ja paikka: <\/strong>Maanantai klo 17.45-18.30, Kamppailusali, Kuoppanummen koulu<\/p>\n\n\n\n

Voimistelukoulu <\/strong>on iloista voimistelua ja harrastamista sek\u00e4 pojille ett\u00e4 tyt\u00f6ille. Tavoitteena on kehitt\u00e4\u00e4 lasten koordinaatiota, tasapainoa, liikkuvuutta ja perusvoimaa voimistelullisin keinoin sek\u00e4 tarjota lapselle liikunnallisia el\u00e4myksi\u00e4. Harjoittelu on monipuolista ja antaa erinomaiset taidot sek\u00e4 voimistelu-uralle ett\u00e4 muihin lajeihin.  Ryhm\u00e4 on tarkoitettu voimistelusta kiinnostuneille aloittelijoille kuin jo voimistelua harrastaneille. Ryhm\u00e4n j\u00e4senet voivat halutessaan osallistua seuran n\u00e4yt\u00f6ksiin.<\/p>\n\n\n\n

Voimistelukoulu 5 – 6 v.<\/strong> sunnuntairyhm\u00e4<\/h3>\n\n\n\n

Ohjaaja: <\/strong>Venla Soininen, Saaga Soininen, Jessika Laitinen
Aika ja paikka: <\/strong>Sunnuntai klo 15.00-15.45 Kamppailusali, Kuoppanummen koulu<\/p>\n\n\n\n

Voimistelukoulu <\/strong>on iloista voimistelua ja harrastamista sek\u00e4 pojille ett\u00e4 tyt\u00f6ille. Tavoitteena on kehitt\u00e4\u00e4 lasten koordinaatiota, tasapainoa, liikkuvuutta ja perusvoimaa voimistelullisin keinoin sek\u00e4 tarjota lapselle liikunnallisia el\u00e4myksi\u00e4. Harjoittelu on monipuolista ja antaa erinomaiset taidot sek\u00e4 voimistelu-uralle ett\u00e4 muihin lajeihin.  Ryhm\u00e4 on tarkoitettu voimistelusta kiinnostuneille aloittelijoille kuin jo voimistelua harrastaneille. Ryhm\u00e4n j\u00e4senet voivat halutessaan osallistua seuran n\u00e4yt\u00f6ksiin.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n

Ninja-Gym 5-6v. <\/strong><\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n
\n
\n

Ohjaaja: <\/strong>Elina Lindholm, Nette Kola
Aika ja paikka:<\/strong> Sunnuntai 12.00-12.45 Pallosali, Kuoppanummen koulu<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Ninja-gym-tunnit soveltuvat innokkaille ja kokeilunhaluisille ninjoille. Tunneilla tutustutaan perusliikunta taitohin, voimistelun alkeistaitoihin ja parkouriin siten, ett\u00e4 kauden lopussa vanhemmat ovat taatusti haltioissaan pikku-Ninjojen taidoista. Ninja-gym-tunneilla saa varmasti hien pintaan, oppii uusia asioita sek\u00e4 vahvistaa arjessakin tarpeellisia perusliikuntataitoja.<\/p>\n\n\n\n

Voimistelukoulu 7 – 9 v.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Ohjaajat: <\/strong>Venla Soininen, Saaga Soininen
Aika ja paikka: <\/strong>Maanantai 17.00-17.45 Kamppailusali, Kuoppanummen koulu<\/p>\n\n\n\n

Voimistelukoulu <\/strong>on iloista voimistelua ja harrastamista sek\u00e4 pojille ett\u00e4 tyt\u00f6ille. Tavoitteena on kehitt\u00e4\u00e4 lasten koordinaatiota, tasapainoa, liikkuvuutta ja perusvoimaa voimistelullisin keinoin sek\u00e4 tarjota lapselle liikunnallisia el\u00e4myksi\u00e4. Harjoittelu on monipuolista ja antaa erinomaiset taidot sek\u00e4 voimistelu-uralle ett\u00e4 muihin lajeihin.  Ryhm\u00e4 on tarkoitettu voimistelusta kiinnostuneille aloittelijoille kuin jo voimistelua harrastaneille. Ryhm\u00e4n j\u00e4senet voivat halutessaan osallistua seuran n\u00e4yt\u00f6ksiin.<\/p>\n\n\n\n

Voimistelukoulu 10 – 13v.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Ohjaaja: <\/strong>Jessika Laitinen, Fanni Jokiranta
Aika ja paikka:<\/strong> Tiistai klo 17.00-18.00 Kamppailusali, Kuoppanummen koulu<\/p>\n\n\n\n

Voimistelukoulu <\/strong>on iloista voimistelua ja harrastamista sek\u00e4 pojille ett\u00e4 tyt\u00f6ille. Tavoitteena on kehitt\u00e4\u00e4 lasten koordinaatiota, tasapainoa, liikkuvuutta ja perusvoimaa voimistelullisin keinoin sek\u00e4 tarjota lapselle liikunnallisia el\u00e4myksi\u00e4. Harjoittelu on monipuolista ja antaa erinomaiset taidot sek\u00e4 voimistelu-uralle ett\u00e4 muihin lajeihin.  Ryhm\u00e4 on tarkoitettu voimistelusta kiinnostuneille aloittelijoille kuin jo voimistelua harrastaneille. Ryhm\u00e4n j\u00e4senet voivat halutessaan osallistua seuran n\u00e4yt\u00f6ksiin.<\/p>\n\n\n\n

\n
<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Tanssi<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\"\"
Kuva: Pietari Hatanp\u00e4\u00e4<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Dance4Fun 4-6v.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Ohjaaja: <\/strong>Siiri M\u00e4\u00e4tt\u00e4
Aika ja paikka: <\/strong>Maanantai 18.00-18.45 Nummelan koulu<\/p>\n\n\n\n

Voimisteluliiton konsepti Dance 4 Fun<\/strong>, on lapsille ja nuorille suunnattu monipuolinen tanssiharrastus, jossa liikkeet maustetaan eri tanssityylein. Tunneilla tanssi yhdist\u00e4\u00e4 luovuuden, motoriikan ja fyysisten ominaisuuksien harjoittelun. Tarkoituksena on liikkua mahdollisimman paljon, v\u00e4ltt\u00e4en turhaa seisoskelua ja odottelua. <\/p>\n\n\n\n

Dance 4 Fun -tunneilla harjoitellaan koreografioita ja ilmaisua. Halutessaan, ryhm\u00e4 voi esiinty\u00e4 my\u00f6s seuran omissa n\u00e4yt\u00f6ksiss\u00e4. T\u00e4rkeint\u00e4 kuitenkin on, ett\u00e4 jokainen tanssija l\u00f6yt\u00e4\u00e4 oman tapansa liikkua ja nauttia siit\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Dance4Fun 7 – 9v.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Ohjaajat: <\/strong>Siiri M\u00e4\u00e4tt\u00e4
Aika ja paikka: <\/strong>Keskiviikko 18.00-18.45 Nummelan koulu<\/p>\n\n\n\n

Voimisteluliiton konsepti Dance 4 Fun<\/strong>, on lapsille ja nuorille suunnattu monipuolinen tanssiharrastus, jossa liikkeet maustetaan eri tanssityylein. Tunneilla tanssi yhdist\u00e4\u00e4 luovuuden, motoriikan ja fyysisten ominaisuuksien harjoittelun. Tarkoituksena on liikkua mahdollisimman paljon, v\u00e4ltt\u00e4en turhaa seisoskelua ja odottelua. <\/p>\n\n\n\n

Dance 4 Fun -tunneilla harjoitellaan koreografioita ja ilmaisua. Halutessaan, ryhm\u00e4 voi esiinty\u00e4 my\u00f6s seuran omissa n\u00e4yt\u00f6ksiss\u00e4. T\u00e4rkeint\u00e4 kuitenkin on, ett\u00e4 jokainen tanssija l\u00f6yt\u00e4\u00e4 oman tapansa liikkua ja nauttia siit\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Dance4Fun 10-13v.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Ohjaajat: <\/strong>Siiri M\u00e4\u00e4tt\u00e4
Aika ja paikka: <\/strong>Keskiviikko 17.00-18.00 Nummelan koulu<\/p>\n\n\n\n

Voimisteluliiton konsepti Dance 4 Fun<\/strong>, on lapsille ja nuorille suunnattu monipuolinen tanssiharrastus, jossa liikkeet maustetaan eri tanssityylein. Tunneilla tanssi yhdist\u00e4\u00e4 luovuuden, motoriikan ja fyysisten ominaisuuksien harjoittelun. Tarkoituksena on liikkua mahdollisimman paljon, v\u00e4ltt\u00e4en turhaa seisoskelua ja odottelua. <\/p>\n\n\n\n

Dance 4 Fun -tunneilla harjoitellaan koreografioita ja ilmaisua. Halutessaan, ryhm\u00e4 voi esiinty\u00e4 my\u00f6s seuran omissa n\u00e4yt\u00f6ksiss\u00e4. T\u00e4rkeint\u00e4 kuitenkin on, ett\u00e4 jokainen tanssija l\u00f6yt\u00e4\u00e4 oman tapansa liikkua ja nauttia siit\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Liikuntaseura Vihti-Gym tarjoaa lapsille turvallisen, kehitt\u00e4v\u00e4n ja innostavan ymp\u00e4rist\u00f6n harrastaa ja urheilla. Meid\u00e4n tuntitarjonnasta l\u00f6yd\u00e4t monipuoliset ja laadukkaat harrasteliikunnan tunnit lapselle, joissa lapsi voi liikkua koulutettujen ohjaajien opastuksella. T\u00e4htiseurassa jokainen saa urheilla omalla tavallaan hyv\u00e4ss\u00e4 seurassa! Lasten harrasteryhmiin mukaan voivat tulla uudet aloittelijat sek\u00e4 jo aiemmin liikuntaa harrastaneet! Ainoastaan cheerin harraste jatkoryhm\u00e4ss\u00e4 on ennakkoedellytyksen\u00e4 aiempi […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"class_list":["post-138","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vihti-gym.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/138","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vihti-gym.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/vihti-gym.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vihti-gym.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vihti-gym.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=138"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/vihti-gym.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/138\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2768,"href":"https:\/\/vihti-gym.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/138\/revisions\/2768"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vihti-gym.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=138"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}